目の疲れ・ドライアイ

PC、スマホ画面をずっと見る人の目がヤバい 2019年08月04日 11時15分 PRESIDENT Online 井上賢治さん（医療法人 社団済安堂理事長 井上眼科病院院長）による記事。 目薬はOK・NG？ できれば避けた方がいい。 理由...

昼でも月が見える理由 昼でも月が見える理由は、まわりが暗いからです。 そもそも満月の時いがいは、月は昼間でもでています。 ※満月は午後6時にのぼり、朝6時に沈むのでほぼ夜のみ そんなにでてる月なのに、昼間はよく見えません。 その理由が、昼間...

目の奥の疲れは、眼球を動かす筋肉の疲れが考えられます。 その原因と対処法をご紹介しますね。 疲れ目の大きな原因は目の凝りです。 眼精疲労を減らすには、この目の凝りを減らすことが大切です。 目薬を手放せなくなったら、もう要注意です。 目の疲れ...

一過性のスマホ失明 なんと、寝ながらスマホを片目で見ていると、一時的な失明状態になることが明らかになりました。 アメリカの医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン（NEJM）に当超された、論文Transient Smartph...

見ている物がまぶしい 直接グレアとは、見ているもの自体がまぶしい状態のこと。　例えば太陽を裸眼で見たり、照明を直接見たり、車のヘッドライトがまぶしい場合などです。　グレアの中でも、もっとも目の疲れに影響します。 目疲れ防止には、まず。この直...

まぶしさは視力低下に原因に

毛様体筋 パソコンやスマホで目が疲れる。その大きな原因の１つが、毛様体筋に疲労です。つまり筋肉の使いすぎってことです。　たとえば長時間中腰でいたり、腕をまっすぐに伸ばしていれば、たった数分で疲れてしまいます。　筋肉は使い方が悪いとすぐに疲れ...