目の疲れ・ドライアイ 本当は恐ろしいドライアイ
週プレでドライアイの記事。誰やねん、と思ったら「1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる!ガボール・アイ」の、平松類先生。VRで視力回復！の時もそうですね。ドライアイかんたんなドライアイのチェックは、瞬きをガマンできる秒数。はい、スタート！３...
目の疲れ・ドライアイ
目の疲れ・ドライアイ 
目の疲れ・ドライアイ 「ダークモード」は、本当に“目に優しい”のか？
ダークモードに関するおもしろい記事がありました。【「ダークモード」は、本当に“目に優しい”のか？ 5つの観点から科学的に検証した結果｜WIRED.jp】ダークモード（背景が黒）のメリットって本当なの？ 目の疲れを減らし バッテリー寿命を延ば...
目の疲れ・ドライアイ PCスマホの画面を見すぎ、目薬のさしすぎもドライアイのリスク
PC、スマホ画面をずっと見る人の目がヤバい2019年08月04日 11時15分 PRESIDENT Online井上賢治さん（医療法人 社団済安堂理事長 井上眼科病院院長）による記事。目薬はOK・NG？できれば避けた方がいい。理由は、涙を流...
目の疲れ・ドライアイ 昼に月を見つけられる人は、目の疲れを減らせる人
昼でも月が見える理由昼でも月が見える理由は、まわりが暗いからです。そもそも満月の時いがいは、月は昼間でもでています。※満月は午後6時にのぼり、朝6時に沈むのでほぼ夜のみそんなにでてる月なのに、昼間はよく見えません。その理由が、昼間は太陽がの...
目の疲れ・ドライアイ 目の奥の疲れもこれ。目の凝りをケアする原因と対策
目の奥の疲れは、眼球を動かす筋肉の疲れが考えられます。その原因と対処法をご紹介しますね。疲れ目の大きな原因は目の凝りです。眼精疲労を減らすには、この目の凝りを減らすことが大切です。目薬を手放せなくなったら、もう要注意です。目の疲れから視力低...
目の疲れ・ドライアイ 寝ながらスマホ失明に注意
一過性のスマホ失明なんと、寝ながらスマホを片目で見ていると、一時的な失明状態になることが明らかになりました。アメリカの医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン（NEJM）に当超された、論文Transient Smartphon...
目の疲れ・ドライアイ 直接グレア
見ている物がまぶしい直接グレアとは、見ているもの自体がまぶしい状態のこと。 例えば太陽を裸眼で見たり、照明を直接見たり、車のヘッドライトがまぶしい場合などです。 グレアの中でも、もっとも目の疲れに影響します。目疲れ防止には、まず。この直接グ...
目の疲れ・ドライアイ パソコンは周りが明るいと目が疲れる
パソコン利用時に部屋を明るくする、なんてのはまったくのガセネタのデマだ、ということです。パソコンは明るい場所で作業をすると、目疲れと視力低下を引き起こします目の疲れの原因の１つが、まぶしさです。 でもまぶしさは個人差があるので、感覚だけで気...
目の疲れ・ドライアイ パソコンで目が疲れるのは、小さな文字を凝視するから
３つめとなる、目疲れの大きな原因は、「凝視」です。ジーーっと見続けてしまうことです。 しかしこれは、あなたの問題と言うよりも、見ているもののデザインが原因であることが多いのです。しかし、あなたの目を痛めないためには、ジーーっと凝視をしないこ...
目の疲れ・ドライアイ まぶしければ目は劣化！ 太陽じゃなくても明るいものを見ると目が見えなくなる
まぶしさは視力低下に原因に