2020/05/27のテレワーク環境
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テレワークで目が疲れる人が増えているそうですね。 ということで、定点観測の私の環境です。 そもそもテレワーク環境なので、１０年経っても大丈夫！ イナバ物置か！ いろいろ試行錯誤される人も多いと思いますが、一 […]
「お手本の事例」の記事一覧
ライトセーバーも暗い方がよく見える
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スマホなどの場合、周りが明るいと良くないよ。 今回はその具体例の１つですね。 ライトセーバーの動画を見て、これも暗い方がよく見えるよね、って例です。 まわりが明るいと見えない 何度もいいますが、画面など見た […]
背景が白いのはウインドウズから！（たぶん）
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そろそろダークモードの話をしたいのですが、その前に。 パソコンやスマホの「白背景」ってこれまた最近の話なんですね。 ぜひPCにくわしい人に聞いてみてください。 画面の背景は黒 MS-DOS わかりやすいのは […]
ゲーセンがお手本！目の痛みを予防するには、画面の周りを暗くすること！
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さいきん、スマホやパソコン、アプリやソフトでもダークモードという「背景が黒」も設定ができるそうですね。 でも背景が黒いと見にくいとか、プロでも特に若いデザイナーには受け入れらにくかったり。 でもね、そもそもコンピューター […]
アキバのゲーセン・SEGA３号館・目の痛みを予防する知恵
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パソコン作業とかって、目が疲れるじゃないですか。 仕事だったら１分１秒でも見る時間を短くしたいはず。 でも逆のエンタメもあります。 それはビデオゲームです。 １分１秒でも長くプレイしてもらいたい。 どんなに […]
【３】グレア現象対策で目のストレスを減らす
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基本の目疲れ予防ができたら、気づきにくいグレア現象への対策です。 ここまでできると、目疲れが一気になくなるので気をつけてみてください。 グレア（まぶしさ）予防 グレアとは、不快なまぶしさです。 wiki先生 […]
【２】電磁波対策で距離をとる。
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視力障害にもつながるブルーライトは、距離をとって予防します。 これは、電磁波対策（ブルーライトを含む光は電磁波）の基本になります。 ブルーライト対策 ブルーライトが網膜に炎症を起こしキズをつけることがわかて […]
【１】光刺激対策としてまぶしさを防止！
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目の疲れがひどく、頭痛がでたり目薬が手放せない。 そんな場合は、まず眩しさ対策をおすすめします。 ツボやマッサージも悪くはありません。 でも、疲労の原因が残っている限り、眼精疲労になってしまいます。 まぶし […]
反射グレア対策のディスプレイは、たったこれだけでOK
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反射グレア対策の具体例 AKIBAヨドバシのディスプレイ売場。ふと目にとまったのがこの屋根付きディスプレイ。 【反射グレアの例】で解説した庇（ひさし）がつけられているんです。 もちろん、画面に余計な光が入らないようにして […]
反射グレア対策は昭和のゲーマーに学べ！
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照明の眩しさをカットする方法 目を悪くする大きな原因の１つが、グレア。 グレアとは不快なまぶしさのことです。 つまりグレア対策とは、まぶしくなくすることです。 これは厚労省の「新VDT作業ガイドラインのポイント」でも、グ […]
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