目疲れ

パソコンやスマホのブルーライトやグレアから視力低下を予防して目の疲れを解消する方法

「目の疲れ」の記事一覧

週プレNo.45 11/11号 [雑誌]

本当は恐ろしいドライアイ

週プレでドライアイの記事。 誰やねん、と思ったら「1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる!ガボール・アイ」の、平松類先生。VRで視力回復!の時もそうですね。   ドライアイ かんたんなドライアイのチェックは、瞬 […]

寝ながらスマホ失明に注意

一過性のスマホ失明 なんと、寝ながらスマホを片目で見ていると、一時的な失明状態になることが明らかになりました。 アメリカの医学誌ニューイングランド・ジャーナル・オブ・メディシン(NEJM)に当超された、論文Transie […]

直接グレア

見ている物がまぶしい 直接グレアとは、見ているもの自体がまぶしい状態のこと。 例えば太陽を裸眼で見たり、照明を直接見たり、車のヘッドライトがまぶしい場合などです。 グレアの中でも、もっとも目の疲れに影響します。 目疲れ防 […]

パソコンは周りが明るいと目が疲れる

パソコン利用時に部屋を明るくする、なんてのはまったくのガセネタのデマだ、ということです。   パソコンは明るい場所で作業をすると、目疲れと視力低下を引き起こします   目の疲れの原因の1つが、まぶしさ […]