ニュース ドライアイの原因である凝視対策
ドライアイの原因である凝視対策ドライアイの真の原因は凝視だということは、おわかりいただけたと思います。では具体的にこの凝視をなくして、自然にまばたきをできるようにするにはどうするか？基本、よく見えないと凝視するので、よく見えるようにすること...
グレア
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目の疲れ・ドライアイ ドライアイの因果関係
ドライアイの因果関係ドライアイの原因は目が乾くこと。この原因として、エアコンなどの風によりまばたきが減少するから。という説がありますが、違います。今や目薬を一滴も使わなくなったのも、ドライアイの真の原因に気がついたからです。解説します。ドラ...
目の疲れ・ドライアイ テレワークの目疲れを予防する３つのポイント
コロナのおかげで急激に増えたレ手ワーク。もう普通に出社に戻ってるよ！なんて人もいるはず。今回はテレワークだからできる、眼疲れ対策をご紹介します。サラリーマン時代は目薬を手放せなかった私も、環境を整備することで目薬１適もさすことがなくなりまし...
ニュース グレア現象で交通事故
まぶしい ＝ グレア現象です。パソコンやスマホ作業では事故などにはなりませんが、交通事故は起こります。児童3人はねられ軽傷＝集団登校中、横断歩道で－熊本11/5(火) 午前7時10分ごろ、熊本県山鹿市古閑の国道交差点で横断歩道を渡っていた集...
お手本の事例 アキバのゲーセン・SEGA３号館・目の痛みを予防する知恵
パソコン作業とかって、目が疲れるじゃないですか。仕事だったら１分１秒でも見る時間を短くしたいはず。でも逆のエンタメもあります。それはビデオゲームです。１分１秒でも長くプレイしてもらいたい。どんなに面白いゲームでも、目が疲れたらやらなくなっち...
ニュース 水谷隼選手が見えない原因もグレアだった！
卓球メディアのラリーズさんにに、視力に関するとても興味深い記事がありました。【水谷隼#2】「実は1年間、球がほとんど見えない」深刻な目の症状を告白水谷隼選手先日、サングラスをするようになった水谷隼選手の話。この中に、視力に関するとても大切な...
目の疲れ・ドライアイ 昼に月を見つけられる人は、目の疲れを減らせる人
昼でも月が見える理由昼でも月が見える理由は、まわりが暗いからです。そもそも満月の時いがいは、月は昼間でもでています。※満月は午後6時にのぼり、朝6時に沈むのでほぼ夜のみそんなにでてる月なのに、昼間はよく見えません。その理由が、昼間は太陽がの...
目の疲れ・ドライアイ 直接グレア
見ている物がまぶしい直接グレアとは、見ているもの自体がまぶしい状態のこと。 例えば太陽を裸眼で見たり、照明を直接見たり、車のヘッドライトがまぶしい場合などです。 グレアの中でも、もっとも目の疲れに影響します。目疲れ防止には、まず。この直接グ...
お手本の事例 反射グレア対策は昭和のゲーマーに学べ！
照明の眩しさをカットする方法目を悪くする大きな原因の１つが、グレア。 グレアとは不快なまぶしさのことです。 つまりグレア対策とは、まぶしくなくすることです。これは厚労省の「新VDT作業ガイドラインのポイント」でも、グレア対策を指導しています...
目の疲れ・ドライアイ まぶしければ目は劣化！ 太陽じゃなくても明るいものを見ると目が見えなくなる
まぶしさは視力低下に原因に