モニター

モニター画面は適正距離で目を守ろう 　 　 ドライアイや目の疲れにとても大きな影響を与えるのが、モニターとの距離です。結論から言えば、モニター画面との適切な距離は可能な限り遠くです。 とは言っても自宅もオフィスも条件があるので、現実的な範囲...

画面のまわりは500ルクス以下の暗さがおすすめ ドライアイの原因である凝視対策の中で紹介した、画面のまわりを暗くすること。実はこれ、厚労省からも正式に発表されている情報があります。 画面のまわりは、５００ルクス以下がおすすめってことですね。...