パソコン歴40年でも目薬1滴も使わない、目疲れ、ドライアイ、眼精疲労対策のコツ
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肥満

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肥満の原因 夜寝る前にパソコンやスマホの画面を見ていると太る

ブルーライトは肥満の原因ブルーライトの害がどんどん明らかになってきて、こんなことも関係あるの? というところにまで影響が及ぶことがわかってきました。 その1つが、肥満です。マウス実験では、夜も明るくして1週間程度で体重の増加、2か月後には糖...
2015.01.06
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