外眼筋

目の奥の疲れは、眼球を動かす筋肉の疲れが考えられます。 その原因と対処法をご紹介しますね。 疲れ目の大きな原因は目の凝りです。 眼精疲労を減らすには、この目の凝りを減らすことが大切です。 目薬を手放せなくなったら、もう要注意です。 目の疲れ...