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視力検査

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乱視や近視が分かる画像?

見えた数字で乱視や近視が分かる画像Twitterで拡散された「見えた数字で乱視や近視が分かる画像」 眼科医に見解を聞いたこの図を見ていると数字が浮かび上がり、その数字によって視力の特徴が分かるとのこと。「3246――乱視と近視 3240――...
目の疲れ・ドライアイ

パソコンでの目疲れ予防は、まず毛様体筋という筋肉を酷使しないこと

毛様体筋パソコンやスマホで目が疲れる。その大きな原因の1つが、毛様体筋に疲労です。つまり筋肉の使いすぎってことです。 たとえば長時間中腰でいたり、腕をまっすぐに伸ばしていれば、たった数分で疲れてしまいます。 筋肉は使い方が悪いとすぐに疲れる...