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	<title>寄り目 | PC疲れ目対策ラボ｜40年の経験が生んだ「目薬いらず」の作業術</title>
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	<description>パソコン歴40年の達人が教える、目薬いらずの疲れ目対策</description>
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		<title>寄り目でよく見えない！急性内斜視の患者がスマホで急増！</title>
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		<dc:creator><![CDATA[桑野一哉]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 16 Mar 2019 15:36:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ニュース]]></category>
		<category><![CDATA[スマホ]]></category>
		<category><![CDATA[内斜視]]></category>
		<category><![CDATA[寄り目]]></category>
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					<description><![CDATA[急性内斜視がスマホを原因として、急増！ 内斜視は、いわゆる寄り目状態で視力に問題が出ている状態です。 代表的なのは、目で見ているものが二重に見えたりするんです。 &#160; そして急増の原因が、スマホ。 スマートフォン [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[	急性内斜視がスマホを原因として、急増！

内斜視は、いわゆる寄り目状態で視力に問題が出ている状態です。
代表的なのは、目で見ているものが二重に見えたりするんです。

&nbsp;

そして急増の原因が、スマホ。

スマートフォンは手元で見ます。
そのため、寄り目状態にし続けることになります。

&nbsp;

この時に寄り目にするのは、眼球を動かす目の筋肉なんですね。
そしてこの寄り目にしている筋肉が戻らなくなってしまう場合があるんです。

原因ももうカンタンで、近くのモノを見過ぎだから。
といってもスマホは近すぎます。

&nbsp;

対処法としては休憩をとるとか、できるだけ画面を目から離してみるしかありません。

目は近くを見続ける様にはできてない。
これが原理原則なので、気をつけましょう。

&nbsp;

ストレートネックと同じように、スマホの長時間使用はいろいろな健康上のトラブルの原因になります。

子どもはわかりませんから、親や先輩、上司がトラブルを予防してあげたいですね。

&nbsp;
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