眼精疲労 対策

眼精疲労 対策


 

 

仕事でのパソコンやソシャゲ、SNSでのスマホ利用で目が疲れる人が増えています。
使わないのが1番の予防法とはいえ、仕事だとつかわないわけにはいかないですよね。

 

そういうときに使ってみたいのが、眼精疲労を軽減するサプリメントや疲労回復グッズです。
いろいろと新しいアイテムも登場しています。

 

ブルーライトや紫外線によて白内障や緑内障などのリスクもあるので、しっかり目を守っていきましょう。