ブルーライトの悪影響 公開日:2015年1月7日 目の病気と健康 ブルーライトの悪影響 ブルーライトがなぜ目に悪いのかといえば、光の波長が短くエネルギーが強いから。 強いエネルギーによって網膜などにダメージを与えることが問題になってるんですね。 そもそも自然界にブルーライトはありますが […] 続きを読む
肥満の原因 夜寝る前にパソコンやスマホの画面を見ていると太る 公開日:2015年1月6日 目の病気と健康 ブルーライトは肥満の原因 ブルーライトの害がどんどん明らかになってきて、こんなことも関係あるの? というところにまで影響が及ぶことがわかってきました。 その1つが、肥満です。 マウス実験では、夜も明るくして1週間程度で体 […] 続きを読む
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